Psychotherapie & Beratung für Körper, Geist und Seele in Weßling.

Systemische, lösungsorientierte Therapie zur Burnout-Prävention, Stressbewältigung und ganzheitlicher Gesundheit.

Angelika von Esebeck - Heilpraktikerin für Psychotherapie in Weßling

Durch den ganzheitlichen Ansatz in einem sicheren Raum können Klarheit wachsen und neue Wege sichtbar werden.

Ich begleite meine Klienten in Veränderungsprozessen, persönlichen Konflikten und psychosozialen Belastungen, Schwierigkeiten in Beziehungen, Ehe und Familiensituation sowie bei beruflichen Fragestellungen und Neuorientierung.

Stressbewältigung und Burnout-Prävention

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Trainerin für multimodales Stressmanagement konzentriere ich mich auf Stressbewältigung im Alltag, Burnout Prävention und Burnout Symptome, damit Sie Belastungen wahrnehmen und verstehen und einen angemessenen Umgang damit finden. Sich selbst annehmen und lieben zu können ist dabei ein wichtiger Schritt, um eine innere Balance finden zu können.

Gesundheit

Persönlichkeitsentwicklung

Wertorientierte systemische Beratung für Einzelpersonen, die sich persönliche Veränderung wünschen oder in Ehe- oder Familiensituationen belastet sind. Im geschützten Rahmen werden wirksame Wege im Umgang mit Beziehungskonflikten erarbeitet, um Klarheit, Stabilität und persönliche Stärke zu fördern.

Persönlichkeit

Berufliche Neuorientierung

Mein Fokus liegt auf dem Erkennen eigener Bedürfnisse und Wünsche unter Berücksichtigung persönlicher Stärken und Ressourcen sowie effektivem Stressmanagement und Stressbewältigungsstrategien.

Beruf & Orientierung

Psychosomatik

Psychosomatische Beschwerden wie funktionelle Körperbeschwerden, Angst oder Panikattacken stehen oft im Zusammenhang mit ungelösten Konflikten oder psychosozialen Belastungen. In der Therapie betrachten wir Körper und Psyche gemeinsam, um Zusammenhänge zu verstehen und im Sinne ganzheitlicher Gesundheit Lösungen zu finden, die das Wohlbefinden und die Lebensqualität verbessern.

Gesundheit

In belastenden Lebensphasen, bei psychosomatischen Beschwerden oder dem Gefühl, in alten Mustern festzustecken, finden Sie hier professionelle Unterstützung und Orientierung.

Angelika von Esebeck - Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kostenloses Erstgespräch

Online-Therapie

Online-Therapie bei Esebeck Beratung bietet einen flexiblen und unkomplizierten Zugang zu Psychotherapie, direkt aus Ihrem vertrauten Umfeld. Termine lassen sich leicht zwischen Arbeit, Familie oder anderen Verpflichtungen einplanen, ohne Anfahrt oder zusätzlichen Aufwand.

So entsteht ein persönlicher, klar strukturierter Rahmen, der entlastet und Orientierung gibt.

Wir gehen den Weg der Veränderung gemeinsam, in Ihrem Tempo und mit klarer Orientierung.

Psychotherapie vs. Coaching

Meine Arbeit basiert auf einer fundierten psychotherapeutischen Ausbildung. Sie ermöglicht eine strukturierte und fachlich reflektierte Begleitung auch bei tiefergehenden oder länger anhaltenden Belastungen. Im Unterschied zum Coaching steht dabei nicht die Ziel- oder Leistungsoptimierung im Vordergrund, sondern das Verstehen innerer Zusammenhänge und Verhaltensmuster sowie die persönliche Entwicklung und nachhaltige Stabilisierung.

Esebeck Beratung ersetzt keine Psychotherapie.